Нужно остановиться

Пока ты молодой, амбициозный, энергичный, хочется использовать время по максимуму. Как же, мои жизненные часы бегут, а я ничего не успеваю…

Жертвуя сном, здоровьем, отдыхом, мы, сломя голову, мчимся к своей мечте. Конечно, когда, если не сейчас – на рассвете своей жизни – совершенствоваться, бить рекорды и побеждать?

По-настоящему успешные личности умеют не только продуктивно работать, но и отдыхать. Казалось бы, что может быть проще, чем отдых? Тем не менее, для меня всегда было сложно расслабиться, забыть на время о своей работе, учебе и наслаждаться моментом.

После очередного отпуска я чувствовала себя еще более изнеможденной. Хотелось «отдохнуть от отдыха». Я решила разобраться, что не так в организации моего досуга. И вот что я поняла:

1.Нужно быть занятым

Для меня отдых заключается в смене деятельности, а не её отсутствии. Ведь безделье истощает сильнее самой тяжелой работы. Главное – определить, чем бы вам, действительно, хотелось заниматься в часы своего свободного времени. Например, я не смогу набраться сил, лежа целыми днями на пляже или ходя на тусовки. Я за спорт, путешествия, посещение культурных меропритятий.

2.Небольшой перерыв позволителен

Нужно отдыхать именно тогда, когда чувствуешь усталость, не дожидаясь нервного срыва. Не откладывайте отдых до последнего, иначе сами не заметите, как дотяните до критического момента. Как только вы почувствовали радражение, утомленность – настало время нажать на паузу.

3.Отдавайся целиком

Отдыхать — это нормально. Из-за этого не должно возникать угрызений совести. Если вы решили, что сегодня целый день отдан в дары отдыху, тогда с непоколебимой уверенностью реализуйте задуманное.

В моей голубой мечте уже построен домик в горах или в каком-нибудь пейзажном месте, шокирующем своими просторами. Пока моя фантазия обрисовывает красоты будущей жизни, приходится довольствоваться тем, что имею. В последнее время я часто езжу на залив, в пригород Питера, гуляю по паркам, пока погода позволяет.

whyshy-2  whyshy-14whyshy-90whyshy-6 whyshy-4 whyshy-8

на мне: платье StyleMoi, шуба ASOS, сапоги Paolo Conte

фото: Марина Владимирова
MUA: Арина Гутенко

Чтобы следить за новостями whyshy,
подписывайся на bloglovinfacebookinstagram.
Всех жду, всем буду рада. 

Не стесняйтесь идти за мечтой!
Ваша Дарья Яковлева.